Coaching · Therapie · Beweging
Coaching, therapie en beweging voor mensen die voelen dat het anders moet. Persoonlijk, warm, licht en afgestemd op jou.
Fijn dat je er bent
Als coach, therapeut en ervaringsdeskundige begeleid ik je op momenten dat je even vastloopt. Wanneer je de behoefte voelt weer rust, balans en energie te vinden — of wanneer het tijd is om bepaalde patronen te doorbreken en het anders te doen.
Samen creëren we ruimte om stil te staan, helderheid te vinden en stappen te zetten die écht bij jou passen. Fysiek op Curaçao of online vanuit waar je ook bent.
Meer over mijHerken jij dit?
Je voelt je uitgeput, maar "het hoort erbij" — toch?
Het gevoel dat er nooit tijd is voor jezelf. Alles en iedereen gaat voor.
Je functioneert prima, maar de vreugde is weg. Je vinkt af, maar voelt niks.
Je wilt het anders, maar weet niet hoe. Of de stap voelt te groot.
Je bent niet in crisis — maar je voelt dat het kantelt als je niks doet.
Soms weet je diep van binnen al wat je nodig hebt. Je hebt alleen iemand nodig die het hardop zegt. Mijn coaching helpt je om te vertrouwen op je eigen inzichten en ze toe te passen in je leven.— Rachèle van Moorsel
Mijn aanbod
Geen standaard programma's, maar maatwerk. Ik combineer coaching, therapie en beweging onder één dak — afgestemd op wat jij nodig hebt.
Groepslessen, workshops, retreats en privésessies. Op Curaçao.
Mijn werkwijze
Geen standaard programma, maar een aanpak die bij jou past. Lichaam, geest en gevoel — alles hangt samen. Daarom werk ik altijd vanuit drie pijlers.
Je lichaam als anker voor verandering. Yoga, dans, pilates en ademwerk als sleutel tot inzicht en energie.
Patronen, overtuigingen en gedachten onderzoeken. Helderheid vinden in wat jou tegenhoudt — en wat jou verder brengt.
Lichaam, geest en gevoel samenbrengen. Duurzame stappen zetten die echt bij jouw leven passen.
Ervaringen
"Rachèle heeft me geholpen om rust te vinden in mijn hoofd. Na maanden van stress en uitputting voel ik me weer mezelf. Haar zachte maar directe aanpak werkt perfect."
"Door de sessies heb ik leren luisteren naar mezelf. Ik durf nu grenzen aan te geven en keuzes te maken die echt bij mij passen. Echt een aanrader."
"Mijn dochter komt elke week met rode wangen thuis. Ze groeit zo in haar zelfvertrouwen. En ik merk dat ik zelf ook elke keer iets meeneem uit een kort gesprek met Rachèle."
"Als nieuwe moeder kon ik de balans niet vinden. Rachèle hielp me om vanuit rust te reageren in plaats van vanuit vermoeidheid. Mijn relatie met mijn kind is zoveel mooier geworden."
Een impressie